La adolescencia es una etapa crucial en el desarrollo de cada individuo, donde se experimentan cambios físicos, emocionales y sociales significativos. Entre estos cambios, la exploración de la sexualidad juega un papel fundamental.
El cuidado ginecológico infantil es una parte crucial del bienestar general de las niñas y adolescentes. Aunque puede parecer un tema delicado, es esencial abordarlo con información precisa y comprensión. En este artículo, proporcionaremos una guía completa sobre el cuidado ginecológico infantil, ofreciendo consejos prácticos para padres y cuidadores sobre cómo abordar este aspecto importante de la salud de las…
Las revisiones más recomendadas, según tu edad, para cuidar tu salud ginecológica y prevenir otras enfermedades.
No es la primera vez que escucharás -o leerás- aquí que el conocimiento es poder, porque nos permite tomar acciones para mejorar nuestra vida. En este post hablaremos de otra relación interesante: el poder y el bienestar. No te asustes, no hablamos de que tengas que convertirte en un personaje de House of Cards, hablamos del poder como la habilidad para cambiar cosas y ejercer un impacto positivo, tanto en ti misma y como en los demás.
Vacuna papiloma y posible embarazo La vacuna contra el virus del papiloma humano (VPH) es una de las vacunas más importantes para la salud de las mujeres. Esta vacuna ayuda a proteger contra las infecciones por VPH, que pueden causar cáncer de cuello uterino, vulva, vagina, ano, pene y garganta. Sin embargo, muchas mujeres se preguntan si es seguro vacunarse…
La mala alimentación, los malos hábitos y el estrés son las causas más comunes del desequilibrio hormonal. ¡Aprende a equilibrar tus hormonas de forma natural con cambios en tus hábitos!
El embarazo es un momento de anticipación, alegría y nuevas aventuras. Sin embargo, para algunas mujeres, este periodo puede estar teñido de una sombra inesperada: la depresión prenatal. Contrario a la creencia popular, la depresión no se limita al posparto. Molly Sonsteng, una mujer valiente y creativa, compartió su experiencia con nosotros, y hoy te invitamos a sumergirte en su…
Algunas embarazadas están convencidas de que su futuro bebé puede percibir sus pensamientos y su estado de ánimo durante la gestación, sienten que hay una conexión especial entre ambos. Esta sensación podría recibir ahora cierto respaldo científico gracias a un estudio de la Universidad de Cambridge que ha analizado las posibles interconexiones entre los progenitores, especialmente las madres, y sus bebés…
Miedo al embarazo: cómo superarlo La tocofobia es un miedo irracional ante la posibilidad del embarazo o el parto Miedo al embarazo Cuando comienza un embarazo empieza también toda una montaña rusa de sentimientos; alegría, incertidumbre, dudas…y miedos. Algunas mujeres experimentan tocofobia. Es un temor irracional a que algo salga mal, a que el bebé no esté sano, miedo a…
El masaje perineal es una técnica preventiva indolora que se realiza en mujeres embarazadas con la finalidad de proteger el periné durante el parto. El periné es la parte del cuerpo que forma el suelo pélvico, donde se encuentran los órganos genitales y el ano.